4 tips diet tanpa perlu berlapar
Tip 1
Jangan lupa mengambil sarapan dan makan setiap 3 - 4 jam sekali untuk mengimbangkan kadar gula dalam darah.
Tip 2
Rehatkan badan 2 - 3 jam sebelum tidur.
Tip 3
Nikmati setiap suapan anda dengan makan secara perlahan-lahan.
Tip 4
Selepas makan, anda perlu berjalan atau melakukan aktiviti untuk mengelakkan makanan tersimpan menjadi lemak.
nak cuba set kurus shaklee ??
Shaklee mengamalkan 3 peringkat di dalam set ini iaitu:
1. BAKAR DAN MEMECAHKAN LEMAK DAN KOLESTROL - dengan Lecithin dan Omega Guard. Anda boleh mengambil salah satu atau kedua-duanya sekali bergantung kepada cepat atau lambat kesan yang anda inginkan.
Fungsi Lecithin:
- Lecithin bertindak sebagai 'pembersih' salur darah. Dinamakan pengemulsi semulajadi kerana ia mempunyai kesan melekat pada lemak.
- Mempercepatkan pembakaran lemak untuk kesan pelangsingan.
Fungsi Omega Guard:
- Mematikan gen penyimpanan dan menghidupkan gen pembakar lemak.
- Meningkatkan serotonin ke otak - membuatkan anda lebih tenang, mengurangkan keinginan makan. (Ya, anda susah terliur dengan makanan sedap)
- Melegakan stress - anda akan dapat mengatasi stress dengan lebih baik sekaligus mengawal pemilihan makanan.
- Menghalang penyerapan gula, jadi kandungan gula dalam darah tidak meningkat dan membuatkan anda kurang lapar dan kenyang dengan lebih lama.
2. BUANG LEMAK DAN TOKSIN - dengan Alfalfa Complex dan Herb-lax. Anda boleh mengambil salah satu atau kedua-duanya sekali bergantung kepada cepat atau lambat kesan yang anda inginkan.
Fungsi Alfafa Complex:
- Mencuci usus, darah dan hati
- Menghapuskan lemak, mengurangkan kolestrol, mencegah penyakit jantung, strok dan darah tinggi. Alfalfa mengandungi saponin, seperti span yang bertindak sebagai serat yang menyerap kolestrol
- Meningkatkan tenaga sekaligus memudahkan anda untuk bersenam
- Mengenyangkan
Fungsi Herb-lax
- Pembersihan najis yang tersekat
- Mengempiskan perut
3. BINA SEMULA BADAN - dengan ESP dan Cinch Shake. Anda boleh mengambil salah satu atau kedua-duanya sekali bergantung kepada cepat atau lambat kesan yang anda inginkan.
Fungsi ESP
- Membina dan memperbaharui kembali otot dan kulit supaga lebih cantik dan tegang - tidak menggeleber.
- Mengenyangkan
- Meningkatkan tenaga - badan lebih cergas untuk melakukan sesuatu.
Fungsi Cinch Shake
- Kekalkan jisim otot tanpa lemak
- Mengenyangkan - membantu mengawal lapar
- Meningkatkan tenaga
- Menyokong metabolisma dan memberi kepuasan kepada pengguna
Selain daripada suplemen di atas, anda juga boleh menambah Cinch Energy Tea Mix untuk kesan yang lebih maksimum.
sms @ whatsapp 0148004196 untuk sebarang pertanyaan
Tiada ulasan:
Catat Ulasan